Basal metabolic ọnụego (ma ọ bụ BMR) bụ ọnụ ọgụgụ nke ndị calories ị ga-ere ọkụ na a ụbọchị ma ọ bụrụ na ị bụ adịghị ejekwa ozi ma nọrọ na bed nile ehihie na gị ume ga-eji naanị iji na-enwe oké mkpa akụkụ, nke na-agụnye ụbụrụ, obi, akpa ume, ụjọ usoro, uru ahụ na ndị ọzọ na.
|
|
Arọ mgbako
|
|
Arọ mgbako ga gbakọọ ihe ezigbo arọ ahụ na n'usoro ochichi: site usoro nke Quetelet, Brock, Solovyov index. Kalori oriri.
|
|
Arọ mgbako
|
|
|
|
|
|
|
|
Ezigbo arọ mgbako
|
|
Gbakọọ ezigbo arọ ahụ n'ihi na ndị inyom na ndị ikom na na nduzi nke afọ gị, ịdị elu na aru ụdị.
|
|
Ezigbo arọ mgbako
|
|
|
|
|
Isi udi mgbako
|
|
Gbakọọ gị ahu udi na aru ụdị, gị ezigbo arọ, ozu abụba na ozu abụba pasent, gị metabolism larịị na ndị ọzọ.
|
|
Isi udi mgbako
|
|
|
|
|
