Ọbara mmanya ọdịnaya ma ọ bụ ọbara na-aba n'anya ịta (BAC) bụ ịta nke mmanya na ọbara. Ndị mmadụ na-tụrụ ka uka kwa olu. Mmanya mgbako na-enye ihe ndika ngụkọta oge, gị kpọmkwem ọbara mmanya ịta adabere na a dịgasị iche iche nke ndị ọzọ ihe, dị ka mkpụrụ ndụ ihe nketa, onye ahụ ike, na-adịbeghị anya nri oriri.
|
Ozu abụba pasent mgbako
|
Gbakọọ gị ezigbo arọ, ozu abụba na ozu abụba pasent, na ibu ibu na-enweghị abụba, aru udi ụdị, basal metabolism, arọ ọnwụ metabolism na ndị ọzọ.
|
Ozu abụba pasent mgbako
|
|
|
|
Ibu ibu mgbako
|
Gbakọọ ego nke calories kwa ụbọchị ị chọrọ ma ọ bụrụ na ị chọrọ ịgbasi gị ibu na uru ahụ, ma ọ bụ ifelata.
|
Ibu ibu mgbako
|
|
|
|
|
|
|